กลิ่นปาก ไม่ใช่เรื่องที่จะมองข้าม

กลิ่นปาก เป็นปัญหาที่เราต่างพบมากในปัจจุบันนี้ ที่ล้วนสร้างความปั่นป่วนในการดำเนินชีวิตได้ ที่ความมั่นใจในการใช้ชีวิตจะมีความลดลงไปอย่างเห็นได้ชัด

จนไม่อยากจะอ้าปาก หรือแม้กระทั่งการสนทนาก็จะไม่มีความสุขเมื่ออยู่รวมกันหลายคน ไม่ใช่แค่ส่งผลกระทบแต่ตนเองเท่านั้น อาจจะส่งผลต่อคนรอบข้างที่ไม่อยากมีใครคุยด้วยเท่าไหร่

เพราะว่าปากเรามีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ ไม่มีใครอยากจะดมอย่างแน่นอน โดยมันจะเกิดขึ้นได้ทุกวันและทุกเวลา จะอยู่ตามซอกฟัน ตามซอกเหงือกเป็นส่วนใหญ่

โดยที่มีอาหารติดอยู่ อีกทั้งเป็นการที่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพของช่องปากที่ยังแก้ปัญหานี้ไม่หายด้วย เราจึงต้องมารู้ถึงสาเหตุกัน อีกทั้งการดูแลตนเองไม่ให้เกิดกลิ่นปากแบบนี้อีก แล้วสุขภาพช่อฃปากของคุณเองจะสดชื่น ไม่ต้องมานั่งกังวลแล้ว

สาเหตุของการเกิด กลิ่นปาก

สาเหตุที่ก่อให้เกิดปัญหาคือการที่มีแผลในปาก ไม่ว่าจะเป็นการกัดปากตนเอง ปากนกกระจอก หลังจากการถอนฟัน ผ่าฟันคุด การที่ฟันผุ โดยการที่กินอาหารเข้าไปแล้วมีการแปรงฟันไม่สะอาด จนเกิดการตกข้างที่ก่อให้เกิดปัญหานี้ได้

ผู้ที่เป็นเหงือกอักเสบ มีจุลินทรีย์อยู่ในช่องปากเป็นจำนวนมาก การใส่เครื่องมือในปาก ไม่ว่าจะเป็นเหล็กดามในปาก จัดฟัน และอื่นๆ ต้องรักษาความสะอาดให้ดี ถ้าไม่ดีจะเกิดกลิ่นที่เหม็นออกมาได้ ไม่แปรงฟัน จนเกิดน้ำลายที่เหม็นและส่งกลิ่นออกมา

ระงับกลิ่นปากเริ่มได้จากตนเอง

การระงับกลิ่นไม่ใช่เรื่องยากแต่อย่างใด เพียงแค่เราเปลี่ยนพฤติกรรมในการใช้ชีวิตที่มีความเสี่ยงเกิดขึ้นเท่านั้น ไม่ว่าจะเป็นการที่ต้องแปรงฟันอยู่เสมอ ใช้ที่ขัดฟันเอาเศษอาหารออกมาจากการติดตามซอก ขูดหินปูนบ่อยครั้ง ไม่สูบบุหรี่ ดื่มน้ำให้มากในปริมาณร่างกายต้องการ

กลิ่นปากเป็นเรื่องที่ไม่ได้มีความไกลตัวแต่อย่างใด  และเกิดเป็นปัญหาหลักที่พบในปัจจุบันนี้อยู่บ่อยครั้ง ที่เราเองต้องหาแนวทางในการระงับกลิ่นให้ได้ และรู้เท่าทันถึงสิ่งที่เกิดขึ้น

ติดตามเว็บไซต์ที่รวบรวมเรื่องราวดีๆด้านสุขภาพได้ที่นี่ก่อนใคร