เผย เคล็ดลับการดูแลผิวหนัง ในช่วงหน้าหนาว ดูแลอย่างไรไม่ให้ผิวแตก

เคล็ดลับการดูแลผิวหนัง ตอนนี้ประเทศไทยเหมือนกับว่าจะเข้าสู่หน้าหนาวอย่างเป็นทางการในหลายๆพื้นที่มีอากาศหนาวเย็นมากๆในช่วงตอนเช้าและเวลากลางวันจึงทำให้เอาสาวหลายคนและหนุ่มๆหลายคนเป็นกังวล การดูแลผิวพรรณในช่วงหน้าหนาวไม่ให้ปากแตกไม่ให้ผิวแตกเดี๋ยวลองมาดูเคล็ดลับการดูแลผิวในช่วงหน้าหนาวก็เลยว่าควรดูแลผิวอย่างไรเพื่อให้ผิวของเรายังสวยและไม่แตกในช่วงอากาศที่มีความหนาว

Page Separator Site title

บอก เคล็ดลับการดูแลผิวหนัง ช่วงที่มีอุณหภูมิติดลบ

สำหรับข้อมูลที่ทำการนำเสนอในวันนี้สามารถเชื่อถือได้เพราะเรานำข้อมูลจากแพทย์ผู้เชี่ยว ชาญ มีความรู้โดยตรงมาทำการแนะนำการดูแลผิวสำหรับคนที่อยากดูแลผิวให้สวยงามในช่วงหน้าหนาว ช่วงหน้าหนาวเคยสังเกตไหมว่าปากเราจะแตกผิวเราจะแตกเพราะอาจจะเกิดความแห้งของผิวทำให้เกิดรอยแตกได้เพราะฉะนั้นเราก็ต้องมีเคล็ดลับในการดูแล บางคนอาจจะคิดว่าในช่วงหน้าหนาวต้องอาบน้ำอุ่นเพื่อสร้างอุณหภูมิร่างกายถ้าสร้างอุณหภูมิร่างกายก็คือถูกต้อง หากต้องการดูแลผิวพรรณให้สวยงามในช่วงหน้าหนาวให้หลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่น

การดูแลผิวของเราเราต้องเริ่มต้นจากการอาบน้ำก่อนจริงๆแล้วการอาบน้ำอุ่นไม่ได้ดีอย่างที่คิดควรอาบน้ำอุณหภูมิปกติถึงแม้ว่าในช่วงหน้าหนาวอาจจะมีอุณหภูมิที่ค่อนข้างหนาวเย็นแต่ก็ต้องกลั้นใจอาบเพื่อผิวที่สวยงามของเรา สำหรับเคล็ดลับที่ 2 ในการดูแลตัวเองก็คือเราไม่ควรอาบน้ำนานจนเกินไปในช่วงที่อากาศหนาวควรอาบน้ำไม่เกิน 10 นาทีเพียงเท่านั้นจะทำถ้าเราเกิดอาบน้ำมากกว่า 10 นาทีจะทำให้ ผิวของเราสูญเสียความชุ่มชื้นเพราะฉะนั้นอาบน้ำประมาณ 5 นาทีถึง 9 นาทีก็เพียงพอแล้ว และสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับการดูแลตัวเองก็คือการเลือกครีมบำรุงผิวหลังอาบน้ำเสร็จควรทาครีมบำรุงผิวด้วยในช่วงหน้าหนาวจะช่วยบำรุงผิวหนังของเราให้มีความชุ่มชื่นมากยิ่งขึ้น และข้อต่อมาการเลือกครีมก็ต้องเลือกครีมที่เหมาะสมในการทาหน้าทาตัวของเราจะดีที่สุด แล้วสิ่งสุดท้ายก็คือการกินเลือกบริโภคอาหารที่บำรุงผิวในช่วงหน้าหนาวเรากินแต่ของที่ไม่มีประโยชน์ก็จะไม่ช่วยให้ผิวของเรากลับมาสวยงาม

และทั้งหมดนี่ก็คือเคล็ดลับการดูแลผิวในช่วงหน้าหนาวหวังว่า เป็นข้อมูลดีๆสำหรับคนที่เป็นกังวลเพราะว่าตอนนี้เรื่องไปเที่ยวในสถานที่ที่มีอุณหภูมิติดลบแต่ก็ยังเป็นกังวลในเรื่องของ ผิวพรรณ เพราะฉะนั้นเราสามารถดูแลตัวเองจากภายในสู่ภายนอกได้

ติดตามเว็บไซต์ที่รวบรวมเรื่องราวดีๆด้านสุขภาพได้ที่นี่ก่อนใคร